Bonsoir les filles ! Début octobre, j’ai eu l’occasion de découvrir le concept de Skin Center au Café Pinson, alliant les huiles essentielles et la luxothérapie. En premier lieu, j’ai fabriqué mon propre roll-on anti-stress aux huiles essentielles, et j’avoue qu’en ce moment, ce n’est pas du luxe ! J’avoue que je m’intéresse de plus en plus aux produits naturels, aux méthodes alternatives aux médicaments… Après avoir vu un reportage j’ai vu que ma consommation était un peu trop excessive, surtout concernant les maux de tête !
Les huiles essentielles peuvent intervenir dans plusieurs problématiques, comme par exemple le stress, la santé des cheveux, la lutte contre la fatigue, la minceur, l’amélioration du sommeil ou encore de la digestion… Pour fabriquer mon propre échantillon, j’ai utilisé des huiles essentielles de citron, d’orange, de petitgrain, et de lavande. Il faut juste mélanger 5 à 6 gouttes, et compléter avec une autre huile, pour ma part celle au jojoba.
Au niveau de l’utilisation, on peut par exemple en appliquer sur les poignets en les massant l’un contre l’autre, puis respirer l’odeur, pour un double effet. On peut aussi choisir d’en diffuser dans l’air, ou d’en ingérer en gélules ou en tisanes ! En ce moment, je teste aussi un roll-on spécial maux de tête, à appliquer sur les tempes en massant doucement.
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