Huiles essentielles : guide rapide

Hello les filles ! J’espère que vous allez bien ! Depuis quelques temps, je m’intéresse aux huiles essentielles et à leurs bienfaits. En effet, c’est en testant une « potion miracle » à base de gel d’aloe vera et d’huiles essentielles que j’ai commencé à être convaincue de leurs résultats sur ma peau. J’avais aussi fait une première initiation chez Skin Center.

La liste des bienfaits de chaque huile n’est pas exhaustive ici, mais cela peut vous permettre de vous orienter vers celle qui vous concerne le plus.

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Huiles essentielles

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Tea tree

C’est celle que j’utilise le plus pour ma peau. Purifiante, elle est indiquée pour les peaux à problèmes/les imperfections. Elle est anti-bactérienne, anti-fongique et anti-inflammatoire. Elle peut aussi être utile en cas d’aphtes, de boutons de fièvre ou de brûlures. Une huile à avoir dans sa trousse à pharmacie en somme !

Géranium rosat

Cicatrisante, anti-inflammatoire et anti-infectieuse, elle a des points communs avec le Tea tree ! Elle a des bienfaits sur le plan immunitaire, en cas d’acné, de brûlure. Indiquée pour les peaux très sèches, ou en temps qu’anti-rides ou anti-vergetures, elle peut aussi aider dans la cas de troubles digestifs.

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Lavande aspic fine

Elle est connue pour ses vertus calmantes et cicatrisantes. Elle est indiquée en cas de mycose cutanée, de migraines, de problèmes respiratoires ou encore de boutons de fièvre. Vous pouvez aussi l’appliquer en cas de piqûre d’insecte, de brûlure ou de plaie.

Lavande vraie

Antiseptique, anti-spasmodique, et régénérante, elle est préconisée en cas de psoriasis, de vergetures, de crampes musculaires ou encore de rhumatismes. Vous pouvez aussi l’appliquer en cas de piqûre d’insecte !

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Ylang ylang

Équilibrante, calmante et anti-diabétique, elle peut-être utilisée en cas de tension artérielle ou de tachycardie. Elle est aussi séborégulatrice, et peux favoriser la pousse et la brillance des cheveux. En cas de stress, d’insomnies ou d’angoisses, vous pouvez la diffuser dans l’air pour une détente immédiate.

Citronnelle

Connue pour son effet répulsif envers les moustiques, elle est aussi anti-inflammatoire et anti-fongique. Elle assainit l’air et peux avoir des propriétés déodorantes.

huiles essentielles

Menthe poivrée

Stimulante, elle est recommandée en cas de nausées ou de migraines. Elle calme les démangeaisons, et peux soulager une indigestion. Elle a un côté décongestionnant nasal, hépatique et prostatique, et a un effet bénéfique sur les sinusites et les otites.

Origan Kaliteri

Anti-bactérienne, anti-fongique et anti-parasitaire, elle aide à lutter contre tous types d’infections chroniques (ORL, infections cutanées, intesti,ales, gynécologiques..)

Eucalyptus globulus

Rafraîchissante, elle a de nombreuses vertus sur le système respiratoire. Antivirale et anti-fongique, elle calme la toux et soigne les infections comme la bronchite ou encore la grippe..

Palmarosa

Elle tonifie le système nerveux et hormonal, et stimule les défenses naturelles, et a des propriétés astringentes et fait office de déodorant naturel. Elle a aussi des vertus aphrodisiaques.

Bois de rose

Immuno-stimulante et antiseptique, elle est indiquée dans le cas d’infections ORL comme la bronchite, la grippe, l’otite.. C’est un puissant régénérant tissulaire, et elle est aussi raffermissante, adoucissante et astringeante. Cette huile essentielle est parfaite pour les peaux fatiguées ou matures.

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Mon petit meuble support trop mignon vient de chez Babou !

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A bientôt !

33 Comments

  1. 24 octobre 2016 / 22 h 50 min

    J’adore l’huile TEA TREE, elle est géniale en cas d’apparition de boutons.

  2. 25 octobre 2016 / 7 h 42 min

    Alors là pour le coup j’ai apris des choses!!! Merci pour ce chouette partage! Bisous

  3. 25 octobre 2016 / 8 h 19 min

    Ah article super intéressant!
    Cette étagère est ultra pratique! <3
    Bisous ma jolie
    Xxx

    Julie, Petite and So What?

  4. 25 octobre 2016 / 9 h 08 min

    L’huile essentielle d’arbre à thé était dans le paquetage obligatoire des militaires australiens… pas trop mal comme reconnaissance pour une HE !

  5. 25 octobre 2016 / 9 h 25 min

    la tea tree je l’utilise avec les produits the body shop! j’adore perso! pour les peaux grasses et à imperfections elle est parfaite!
    pour les autres je ne connais pas mais merci pour ce petit tour d’horizon
    biz ma belle
    aurore

  6. 25 octobre 2016 / 10 h 16 min

    Hello ! Super post, j’utilise beaucoup les huiles essentielles dans ma routine ! Elles sont pleine de ressource ! 😉
    Bise, à Bientôt
    Marine (DeuxAimes)

  7. 25 octobre 2016 / 11 h 32 min

    Tu parles à une convaincue ! J’adore les HE. Lavande j’utilise beaucoup, mais surtout arbre à thé qui est selon moi une huile miracle. Tu m’as donné envie d’essayer celle d’Ylang ylang.
    Des bisous

    Plume d’Auré
    http://www.plumedaure.com

  8. 25 octobre 2016 / 11 h 34 min

    Merci pour toutes ces infos, en ce moment j’utilise des HS pour soigner mon rhume, c’est pas mal!
    Bisous
    Aurélie

  9. 25 octobre 2016 / 12 h 43 min

    Coucou Constance! Ton article est complet et très intéressant, je découvre différentes huiles qu’il me tarde d’essayer 🙂
    Bisous!

    Safia – My trendy lifestyle

  10. 25 octobre 2016 / 13 h 03 min

    J’aime également beaucoup les HE. Bon cependant je n’en utilise pas en ce moment car c’est à éviter pendant la grossesse.
    Chouette article en tout cas.
    Bisous,
    Mariella

  11. 25 octobre 2016 / 14 h 09 min

    Je n’y connais rien, par contre je connais leur vertus
    Super ton billet
    Bisous

  12. 25 octobre 2016 / 23 h 19 min

    Hello ma belle,
    Alors là, je te remercie vraiment pour ton article car je ne m’y connais pas du tout en huiles essentielles ! Du coup c’est top d’en savoir plus 🙂
    Je t’envoie de gros bisous !

  13. 26 octobre 2016 / 9 h 47 min

    Merci pour cet article. Ma tante adore ces produits et je devrais aussi my intéresser comme vous. Je nai juste Pas pris le temps je crois.
    Gros bisou

  14. 26 octobre 2016 / 11 h 49 min

    J’en connaissais certains et d’autres beaucoup moins.
    Oh, trop mignon ce ptit meuble!!

  15. 26 octobre 2016 / 12 h 20 min

    Les huiles essentielles, faut absolument en avoir chez soi ! Moi perso, j’en ai une vingtaine et je trouve ça tellement utile !

  16. 26 octobre 2016 / 14 h 45 min

    Oh very interesting products!
    I love it the Tea Tree
    xx

  17. 26 octobre 2016 / 17 h 59 min

    merci pour ce tour des huiles essentielles et cet excellent article
    certaine je ne connaissait pas
    et certaine donc je choisirais la prochaine fois que j ‘en verrais
    bonne fin de journée
    kenavo Constance

  18. 26 octobre 2016 / 20 h 46 min

    Elles ont l’air toutes bien ! J’aimerais bien en tester !

  19. 27 octobre 2016 / 7 h 53 min

    Coucou ma belle, tu vas bien? j’adore le magasin Babou, j’y allais quand je vivais à Paris, c’est gigantesque et on y trouve tellement de choses à petits prix.
    J’adore les huiles essentielles, j’utilise beaucoup celle à la lavande car ça a tendance vraiment à m’apaiser, me détendre.
    C’était intéressant de lire les descriptifs de chaque huile que tu as présenté.
    Bisous des îles,

  20. 27 octobre 2016 / 11 h 47 min

    Les huiles essentielles sont vraiment bénéfique de part leur vertus .
    Ma femme et moi en utilisons pour plusieurs motifs !!
    Bonne journée

  21. Lorna
    27 octobre 2016 / 17 h 01 min

    I have never heard of these before, let alone tried them. Thank you for sharing!

    Raindrops of Sapphire

  22. 29 octobre 2016 / 16 h 51 min

    Je trouve ce meuble génial et j’adore les huiles essentielles en particulier la lavande 🙂
    Bisous ma belle Constance!

  23. 29 octobre 2016 / 23 h 18 min

    j’ai de plus en plus envie de me tourner vers les huiles essentiels
    ton article est très bien
    gros bisous

  24. 30 octobre 2016 / 20 h 28 min

    Super chouette cet article 🙂
    Je me dis souvent que je devrais me mettre aux huiles essentielles pour plein de choses, mais je ne prends jamais le temps de me renseigner plus que ça!
    Bises, à bientôt
    Lice – http://www.leblogdelice.com

  25. 31 octobre 2016 / 18 h 22 min

    J’en utilise pour dans mon bain ou en bain de vapeur ! C’est fou les vertues qu’elles ont ! 🙂 et ça sent si bon !

    Anthony & Noémie – N O T R E C A R N E T D A V E N T U R E S
    Blogueurs amoureux et facétieux, on partage notre quotidien et nos bonnes adresses sur notre blog !

  26. 1 novembre 2016 / 18 h 51 min

    Je ne suis pas très huiles essentielles mais j’avoue que tu me donnes envie de tester certaines, surtout la Ylang Ylang et la Tea Tree.

  27. 4 novembre 2016 / 17 h 36 min

    Moi ça y est je me mets aussi aux huiles essentielles :).
    Article très intéressant.
    Bisous à toi et à plus sur nos blogs respectifs!

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